過去の自分、今の自分、未来の自分
早起きは三文の得という言葉があります。これは早起きをするとよいことがあるということですがこれはまさにそうです。早く起きると心に余裕を持って一日を始めることができるのです。すると実際にその日はうまく行くことが多いのです。逆に、朝ギリギリまで寝ていて、仕事や家事などをすると余裕がなくなってしまいがちです。心の余裕は素晴らしい人生を生み出すことができるのです。
今日のテーマは「過去の自分、今の自分、未来の自分」です。
あなたは今に存在しています。そして過去は記憶の中に、未来は想像の中に存在しています。つまり過去と未来はあなたの頭の中にあるのです。実際に経験しているのは常に今です。
誰しも過去の自分を悔やんだり、未来の自分を憂いたりすることがあるかと思います。
「あんなことはしなければよかった」
「あれを思い出すとつらい
「今からこれをやるのはもう遅い」
「自分にはできるわけがない」
．．．．．．．．
これらは過去や未来についての話しをしているのですが今という時間に出てきたネガティブな言葉です。つまり、今という時間の中に過去と未来を作り上げているのです。
では過去の自分と未来の自分とは一体何なのでしょうか。それは今の自分が作り上げている幻のようなものです。実際には今の自分しかないのです。
すると過去や未来の自分を作って、いろいろ悔やんだり、憂いたりすることは自分が作り出している幻であるということも言えるのです。
さてもうお気づきでしょうか。今の自分しかないとしたら、今の自分をもっとも最高に生きることが大事ということを。過去や未来ではなく、今を精一杯、最高に、喜びをもって生きる。これが過去と未来をも素晴らしいものに変えていくのです。
今の自分を最高に生きることが過去と未来をも最高にします。
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