脳を喜ばす
今日はラッキーな日ですか、それともアンラッキーな日ですか。
今回のテーマは「脳を喜ばす」です。
脳トレという言葉が流行り、今や定着しつつあります。任天堂の脳を鍛えるためのゲームが流行ったり、茂木健一郎さんの脳をテーマにした本がベストセラーになっています。
脳について興味がある人が多いのでしょう。さて脳は鍛えるものでしょうか？。確かに生まれてから大人になるまで人間は親や先生やまわりの環境からたくさんのことを学びます。脳にたくさんの知識や知恵などが蓄積されます。結果的に鍛えられたとも言えますが新しいことを学ぶ時にそれをやりたくないのに鍛えようとすると脳は抵抗をします。やりたくないため、嫌な感情がわきあがってくるのです。
脳が学んで行く時、効率がよいやり方が「脳を喜ばす」ことです。楽しいことは続けられるために、長時間、そして集中してできるのです。
イチロー選手が大リーグで活躍するような選手になったのは野球が好きだったからです。野球で鍛えようと思ったわけではありません。
福原愛ちゃんがオリンピックに出場するような選手になったのは卓球が好きだったからです。卓球で鍛えようと思ったからではありません。
美と健康を手に入れた人は美と健康を手に入れることが好きだったのです。どうしても美しくなりたい、健康になりたい、それがどうしても手に入れたかったのです。
「でも生まれながらにそういう人もいますよね」
もちろんいます。しかし、きれいな石も磨かなければいつか、汚くなってしまうでしょう。維持するために何もしないで済むわけではありません。
「脳を喜ばす」とあなたの能力が開花します。
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